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チアシード


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皆さんご存知でしょうか? チアシード!
日本では、ダイエットとかにも使われてるみたいだけど、こちらでは、Omega 3が沢山入っていて、とても、こどもにもいいって事で、食パンに入っていたりして売っています。
 
チョコの名前が『ちあ』っていうのも親近感があり、思わず、ご購入!

これから料理に活用しなくちゃ! ごまの変わりになるのかしら?


まぁともかく、あぁ~、よかった、チアが健康食品の名前で。
ドラッグ・麻薬の名前だったら、ちょっとショックだったわ。


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身体にいいのか~

子供にいいのかぁ~
今度試してみようかな。マフィンに入れたりしてもいいよね。
Chia何て、珍しい名前なのに良く見つけたね。

へ~。 チアシードって始めて聞いた!
どこで見つけたの?っていうか知ったの?と言うのか。

面白いね~。
水に含ませるとちょっとトロットする、ってのがflax seedに似てるけど、その上を行くって感じ???

お料理に使った感想も聞かせてね。

mill & Kayへ

Omeba3が沢山入ってて、良いらしいよ。
あれをお湯で少しふやかして飲むのもいいらしいけど。。。少し抵抗あるかも。

weesheepさんへ

Bakery DelightでChia Bread売ってるよ。 
まだまだ、料理には使ってません。。。。
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*ivy*

Author:*ivy*
ポートランド、オレゴン州(米)に7年、その後、日本で年下オージーと出会い、挙式は、ケアンズ。'07年3月迄、日本。現在シドニー在住。'08に第三女を予定外自宅で出産!
みかん、いちご、チョコの娘3人の5人家族。 
旦那にとっては、ハーレム状態!!!

いろーんな人達に会うのが大好き♪

シドニーから日頃のちょっとした事を書いています。

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